일상속의선택1 여성들이 알아야 할 유방암 예방하는 방법과 유발하는 습관은 유방암은 많은 여성들에게 공통된 우려 중 하나입니다. 조기 발견 시 치료율이 상당히 높지만, 미리 예방하는 것이 더 중요합니다. 여러분은 유방암 예방을 위한 생활 습관과 그것을 유발할 수 있는 요소에 대해 얼마나 알고 계신가요? 이 글에서는 유방암 예방과 관련된 여러 가지 팁과 정보를 공유하도록 하겠습니다. 1. 유방암 예방하는 습관 1.1 콩과 식물성 에스트로겐 콩은 전통적으로 건강식품으로 알려져 있습니다. 특히 여성 건강에 좋다고 알려진 콩은 어떻게 유방암 예방에 도움을 주는지 살펴보겠습니다. 콩에 함유된 주요 성분 중 하나는 '피토에스트로겐'입니다. 이 피토에스트로겐은 식물성 에스트로겐으로도 불리며, 인체 내 에스트로겐과 유사한 구조를 가지고 있습니다. 하지만 이 두 성분의 작용 방식은 크게 다릅니.. 2023. 8. 19. 이전 1 다음 반응형
