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건강3

알코올 중독이 가져다 주는 우울함과 근육 손실 안녕하세요, 여러분. 오늘 우리가 다뤄볼 이슈는 우리나라 청년들 사이에서 점점 심각해지고 있는 알코올 중독 및 그로 인한 건강 문제에 대한 이야기입니다. "우울함에 한 잔, 두 잔... 알코올 굴레서 못 나오면 근육 빠진다"는 주제로, 알코올이 초래하는 건강 문제와 그것이 청년들에게 끼치는 영향, 그리고 그에 대한 대처법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 알코올, 달콤한 독 알코올은 특유의 달콤한 맛과 함께 일상 속에서 쉽게 접할 수 있는 물질입니다. 그러나, 그 풍미 속에 숨겨진 알코올의 실체는 그다지 달콤하지 않습니다. 이유는 알코올이 우리의 몸에 많은 영향을 미치기 때문인데요, 그중에서도 '달콤한 독'이라 불리는 이유에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 알코올, 그리고 그것의 오해 사람들이 알코.. 2023. 7. 27.
하루 2잔의 커피 안 마신 사람보다 혈압 위험 줄여줄까? 요즘은 하루가 멀다하고 새로운 건강 관련 정보가 넘쳐나고 있습니다. 그중에서도 가장 공감을 불러일으키는 것은 아마 '커피'에 관한 정보일 것입니다. 또한, '고혈압'이라는 단어를 들으면 누구나 한번쯤은 걱정해보는 고민거리입니다. 그래서 오늘은 이 두가지 주제, '커피'와 '고혈압'에 대해 함께 알아보려고 합니다. 1. 커피 섭취와 고혈압의 관계: 연구 결과 최근 진행된 한 연구에서 흥미로운 결과가 발표되었습니다. 이화여자대학교 의대의 하은희와 편욱범 교수가 공동으로 이끈 이 연구팀은 한국인의 커피 소비 패턴과 고혈압 발생 사이의 관계를 살펴보았습니다. 이 연구의 결과는 많은 사람들이 예상한 것과는 다소 다른 결과를 보여주었습니다. 연구 대상은 2012년부터 2016년까지 국민건강영양조사에 참여한 1만 2.. 2023. 7. 18.
보철기 착용, 치매 예방의 첫걸음? 세상의 소리를 듣는 것은 우리가 생각하는 것보다 더 중요합니다. 소리를 듣는 것이 우리의 인지능력을 유지하는 데 큰 역할을 하는 것이기 때문입니다. 최근의 연구들은 청력 감소와 치매 간의 깊은 연관성을 밝혀냈고, 이에 따라 보청기의 중요성이 점차 강조되고 있습니다. 난청, 그리고 치매 1. 난청과 치매의 위험성 '보청기 착용을 미루면 안 되는 이유'라는 주제로 말씀드리고자 합니다. 그 이유는 무엇일까요? 노년기에 이르러 난청을 겪는 사람들은 갑자기 청력이 완전히 상실되어 보청기를 착용해도 소용이 없는 상태가 될 가능성이 크기 때문입니다. 난청의 정도에 따라 경도, 중등도, 고도, 심도 난청으로 구분되며, 소리를 들을 수 있음에도 무슨 말인지 이해하지 못한다면 이 또한 난청으로 분류됩니다. 이렇게 청력을 .. 2023. 7. 13.
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